Площадка Центра спортивного и патриотического воспитания ВИТЯЗЬ12

Площадка Центра спортивного и патриотического воспитания «ВИТЯЗЬ12»

Ознакомили участников слета с комплексной программой подготовки первого года обучения «ЮНЫЙ СПЕЦНАЗОВЕЦ»

На организованной площадке ребята участвовали в следующих разделах подготовки:

ОФП (ОБЩАЯ ФИЗИЧЕСКАЯ ПОДГОТОВКА);

ОГНЕВАЯ ПОДГОТОВКА;

САМООБОРОНА;

КОМПЛЕКСНАЯ ПРОГРАММА ( ТЕХНИКА УДАРОВ РУКАМИ И НОГАМИ, ОТРАБОТКА УДАРОВ ПО ЛАПАМ, АКРОБАТИКА).