
Всемирный день здоровья- это один из самых значимых международных праздников, который отмечается ежегодно 7 апреля. Этот день напоминает нам всем, о необходимости подумать о своём здоровье не зависимо от возраста.
Для посетителей Мустаевской библиотеки провели час полезных советов "Дорога к долголетию". В ходе мероприятия участники проявили большую активность и заинтересованность к теме здоровья. С помощью теста определи биологический возраст, и отвечали на вопросы викторины.
Библиотекарь познакомила с гимнастикой врача А. Ю. Шишонина. Данная методика пользуется большим успехом у многих людей.
Участники сегодняшнего мероприятия познакомилтсь с выставкой, "Здоровая семья, здоровая страна". На выставке представлены книги и журналы, где можно найти информацию на волнующие вопросы. Женщины поделились своими знаниями и умениями и дали полезные советы, как продлить жизнь без медикаментов. Вячеслав Серафимович Токтаров и Елизавета Климентьевна Ведерникова показали комплекс упражнений для укрепления организма.
В завершение всем участникам
пожелали здоровья и поблагодарили за участие в мероприятии.