Здоровье - это радость.

#Большеключевская_библиотека@bibl_sernurЗдоровье - это радость, здоровье - это элексир жизни.

Здоровье - это все.

Поэтому на часе здоровья " Здоровье - в ваших руках", приуроченном у к Международному дню здоровья, члены литературного клуба " Селяночка" говорили о сохранения здоровья. Член клуба Макарова Тамара Петровна дала много познавательной и полезной информации о соблюдении режима дня, показала комплекс упражнений для утренней гимнастики, которые помогают сохранить бодрость и работоспособность в течении дня. Галина Геннадьевна Журавлева ознакомила с интересными заметками из популярной газеты " ЗОЖ", познакомила с некоторыми рекомендациями и советами специалистов. Библиотекарь рассказала о цветотерапии ( хромотерапии) - о методе лечения, когда используют свет. Под воздействием света происходят образование важных веществ , необходимых для организма. Также дала краткую характеристику цветов хромотерапии и лечебное действие.

Завершили час здоровья Диана и Галина Емелькины, компания "Орифлейм",которые рассказали о сохранении иммунитета в весенний период, о витаминах, зачем они нужны, о средствах защиты кожи от солнечных лучей.

Традиционно библиотекарь познакомила с новыми книгами, предложила прочитать.