Рекламный баннер 990x90px header-top
Рекламный баннер 990x90px header-bottom

С 7 по 13 сентября .

С 7 по 13 сентября .Неделя сокращения потребления алкоголя и связанной с ним смертности и заболеваемости (в честь Дня трезвости 11 сентября)
Употребление алкоголя оказывает огромное влияние на физическое и психическое здоровье человека, на его работу, финансы, семью и окружение.
Алкоголь увеличивает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний, злокачественных новообразований, заболеваний пищеварительной системы, вызывает психические и поведенческие нарушения.
Употребление алкоголя оказывает воздействие на поведение любого человека, даже на того, у кого нет синдрома зависимости. В состоянии опьянения человек может недооценивать риски, что приводит к травмам, заражению инфекциями (например, ВИЧ, туберкулез), дорожно-транспортным происшествиям, насилию, правонарушениям.
Употребление алкоголя женщиной во время беременности может приводить к осложненным преждевременным родам и к развитию фетального алкогольного синдрома.

Риски, связанные с употреблением алкоголя
Первый уровень риска — относительно низкий риск, связанный с употреблением алкоголя
означает, что при употреблении алкоголя вероятность негативных последствий для здоровья достаточно низкая. Однако это не означает полную безопасность. Важно понимать, что алкоголь — это один из факторов риска, связанных с развитием онкологических заболеваний.
Второй уровень риска — опасное потребление алкоголя
Это такое потребление, при котором увеличивается риск пагубных последствий для человека, употребляющего алкоголь, и его окружения. Человек становится более подвержен риску различных заболеваний, появляются проблемы с сердечно-сосудистой системой, печенью, кожей. Увеличивается риск травм, несчастных случаев. Опасное потребление алкоголя может привести и к социальным проблемам, включая нарушение семейных и личных отношений, проблемы на работе, финансовые трудности и ухудшение общественного статуса.
Третий уровень риска — вредное (пагубное) потребление алкоголя
Это потребление алкоголя, которое наносит ущерб здоровью, как физический, так и психический. Помимо самого человека, потребляющего алкоголь, страдает и его окружение, что приводит к семейным конфликтам, насилию, постоянным проблемам на работе, финансовым трудностям и в итоге к социальной изоляции. Пагубное потребление алкоголя может привести к развитию синдрома зависимости, что является серьезным заболеванием.
Четвертый уровень риска — синдром зависимости
Это совокупность физиологических, поведенческих и когнитивных явлений, развивающихся при неоднократном употреблении алкоголя, включающих в себя:сильное желание употребить алкогольный напиток; отсутствие самоконтроля; употребление алкогольных напитков несмотря на уже развившиеся пагубные последствия; высокий приоритет употребления алкоголя перед другими действиями и обязательствами; увеличенную толерантность (устойчивость).

Сократив количество употребляемого алкоголя, у вас:
• появится хорошее самочувствие по утрам;
• снизится усталость в течение дня;
• появится энергия, вы будете успевать намного больше;
• жизнь покажется намного интересней;
• улучшатся отношения с близкими — меньше ссор, больше времени с удовольствием;
• увеличится внимание на приятные мелочи;
• улучшится работоспособность;
• появится ощущение управления своей жизнью и достижения целей;
• появится уважение окружающих, они будут полагаться на вас;
• снизится количество неприятностей, вы будете совершать меньше необдуманных поступков;
• появятся новые хобби и контакты с интересными людьми.

Помните: выбор в пользу трезвого образа жизни — это самый надежный способ сохранить и укрепить ваше здоровье, радость и благополучие!
16:58 08.09.2026 16+
15
Выбор редакции
Рекламный баннер 990x90px footer-top