5 апреля отмечают день неонатолога — первого врача в жизни каждого ребенка

5 апреля отмечают день неонатолога — первого врача в жизни каждого ребенка.

Здоровая семья–это семья, которая ведёт здоровый образ жизни, в которой присутствует здоровый психологический климат, духовная культура и достаток.
Здоровье ребенка во многом зависит от здоровья и благополучия матери. Говоря о материнском здоровье, имеется в виду здоровье женщин до и во время беременности, во время родов, а также в послеродовой период.
Высокий риск формирования отклонений в здоровье ребенка связан с наличием у матери не только заболеваний репродуктивной системы, но и с болезнями других органов.
На здоровье ребенка и будущей мамы сказываются течение беременности и поведение беременной женщины: как она питается, сколько двигается, ее сон, наличие или отсутствие вредных привычек, насколько тщательно выполняет рекомендации врача, своевременно проходит обследования.
Первостепенное значение для здоровья матери и ребенка имеет планирование беременности и заблаговременная подготовка женского организма к вынашиванию здорового малыша.
Необходимо формировать здоровый образ жизни, и прежде всего это следует начинать с самого рождения ребёнка.
В целях раннего выявления тяжелых наследственных и врожденных заболеваний проводится неонатальный и расширенный неонатальный скрининг, который позволяет своевременно в первые дни жизни ребенка диагностировать заболевания и начать лечение.

Принципы здорового образа жизни для новорожденного ребенка и грамотный уход за младенцами включает несколько составляющих:

1.Грудное вскармливание.
Здоровье новорожденного в значительной степени зависит от правильного питания. Грудное молоко содержит питательные вещества, которые лучше всего соответствуют потребностям младенца в нужном количестве. По мере того, как дети растут, состав грудного молока меняется в соответствии с их потребностями на каждом этапе. Постоянное грудное вскармливание помогает укрепить иммунную систему, предотвращает заболевания и способствует нормальному физическому и психическому развитию. Многие исследования показали, что грудное вскармливание снижает риск синдрома внезапной детской смерти (СДВС). Обычно новорожденные едят каждые два-три часа, в общей сложности от 8 до 12 раз в день. Длительность кормления не установлена правилами – каждый ребенок придерживается своего ритма, но, как правило, ребенок наедается за 15-30 минут. Известно, что новорожденные едят дольше, чем дети старше одного месяца.
Кормление грудью является важным также и для мамы – это удобно, экономично. Грудное вскармливание снижает риск рака молочной железы и яичников, ожирения, сахарного диабета, гипертонии, послеродовой депрессии, а также укрепляет связь с малышом.

2.Гигиена младенца.
Особо тщательного соблюдения гигиены требуют дети первого месяца жизни. И это напрямую связано с несколькими факторами: Во-первых, ребенок до рождения находился в стерильной среде, а после рождения попадает в среду, обсемененную микробами. Во-вторых, ребенок имеет незащищенное и весьма уязвимое место – пупочную ранку, наблюдение за которой должна занимать одну из главенствующих позиций. Чтобы обеспечить ее быстрое заживление, необходимо следить, чтобы участок вокруг пупочной ранки оставался открытым и чистым во избежание инфекции. Регулярное мытье рук перед контактом с ребенком, поддержание чистоты в комнате ребенка, регулярная смена подгузников, гигиенический уход за кожей – все это важные меры для предотвращения инфекций и различных проблем со здоровьем у малыша.

3. Вакцинопрофилактика.
Вакцинация является одним из самых важных достижений медицины. Национальный календарь прививок предусматривает вакцинацию ребёнка против наиболее опасных и распространенных инфекционных заболеваний, создавая дополнительную защиту организма и способность сопротивления инфекционному агенту. Первые прививки малышу ставятся вскоре после появления на свет. Регулярное соблюдение графика прививок, рекомендуемого педиатром, позволяет создать иммунитет к различным инфекциям и защищает малыша от возможных осложнений связанных с болезнями.
Защитите детей от болезней, которые можно и нужно предупредить с помощью прививок!

4. Физическая активность.
При разумном подходе родители грудничка могут мягко стимулировать двигательную активность с самого рождения. Это не навредит малышу, а наоборот будет способствовать его полноценному развитию и росту. Такого активного периода развития мозга у ребёнка больше никогда не будет. Новые нейронные связи появляются благодаря новому опыту. А для новорожденного любое движение – открытие. Например, малыш услышал и повернулся на звук погремушки, схватил маму за палец, подвигал ручками и ножками и т.д. Кладите на живот перед каждым кормлением, малыш при лежании на животе развивает мышцы шеи, спины и рук.

5. Правильный режим дня.
Режим дня — это система распределения периодов сна и бодрствования, приемов пищи, гигиенических и оздоровительных процедур на протяжении суток. Привыкая выполнять различные виды деятельности в одно и то же время ребенок подготовлен к предстоящему виду деятельности, что обеспечивает их более легкое и быстрое выполнение. Соблюдение правильного режима дня обеспечивает хорошее настроение ребенка и поддерживает в нем живой интерес к изучению окружающего мира, способствуя его нормальному моторному и психоречевому развитию. Тесно связан с режимом сна-бодорствования режим кормления малыша. Сон ребенка первых месяцев жизни очень чуткий и легко нарушается под воздействием различных посторонних раздражителей, в том числе и чувства голода. Существенное значение в режиме дня имеет пребывание ребенка на свежем воздухе. Свежий воздух действует на малыша успокаивающе, улучшает обменные процессы, повышает защитные силы организма, а также оказывает благоприятное влияние на сон. Воздействуя на кожу и слизистые оболочки носа и верхних дыхательных путей, он обеспечивает более быстрое засыпание ребенка и более высокое качество сна. Сон на улице может заменить прогулку, особенно в холодное время года. Во время бодрствования малыша нужно стараться, чтобы он был активен и весел. Необходимо одевать ребенка в свободную одежду, не сковывающую движения. Купайте ребенка перед вечерним кормлением. Сытый и выкупанный малыш будет хорошо спать.

6. Предоставление безопасной среды.
Безопасность детей-забота взрослых! Не оставляйте их без присмотра.
Создание безопасной среды и оптимального микроклимата в комнате малыша – первостепенная задача родителей.
При подготовке к родам, родители обязательно задумаются, как исключить возможные опасности для новорожденного. Заранее выбрать кроватку и пеленальный столик, их рациональное расположение в комнате. Заблаговременно устранить имеющиеся неполадки, которые можно отнести к бытовым опасностям для новорожденного (плохо закрепленные на стене полки или картины, повреждённая электропроводка и т.д.). В наше время придумано множество приспособлений, которые помогут вам в этом. Например, ограничители дверей, пластмассовые наклейка для острых углов мебели, заглушки на электрические розетки.
Убедитесь, что мебель и игрушки безопасны для малыша, регулярно проверяйте что может представлять опасность для ребенка.

7. Медицинское наблюдение за ребенком.
Рождение ребенка – важное событие в жизни любой семьи. У родителей, естественно, возникает огромное количество вопросов, на которые можно найти ответы во многих источниках – в интернете, многочисленных советах родственников, в различной литературе. Все это, конечно, может помочь молодым родителям, но важно не забывать и о необходимости наблюдения ребенка участковым педиатром. Регулярные посещения педиатра на ранних стадиях жизни ребенка помогут выявить и предотвратить возможные проблемы со здоровьем. Следуйте рекомендациям врача, проходите лечение заболевания в срок и не забывайте о профилактических осмотрах.

8. Психологическая поддержка.
Для поддержания здоровья новорожденного очень важно создать атмосферу любви, заботы и поддержки. Укрепление психологического благополучия малыша поможет ему развиваться гармонично и успешно адаптироваться к новым условиям жизни. Необходимо создать в семье наиболее благоприятные условия для раскрытия эмоционального, интеллектуального и социального потенциала ребенка с учетом его индивидуальных особенностей, предупреждение нарушений психического развития и поведения ребенка.