04.06.2025
Дармовщина закончилась
04.06.2025
Мировой рынок нефти теряет стабильность
03.06.2025
Сектор Газа: планов громадье
Всемирный день щитовидной железы отмечается ежегодно 25 мая
Всемирный день щитовидной железы отмечается ежегодно 25 мая. Он был учрежден в 2008 году по инициативе Европейской тиреоидологической ассоциации (European Thyroid Association, ETA), занимающейся изучением вопросов, связанных со щитовидной железой и ее заболеваниями.
Немного о щитовидной железе
Щитовидная железа считается одним из самых больших органов эндокринной системы. Она вырабатывает гормоны, регулирующие обмен веществ в организме, влияющие на рост и развитие организма. Гормоны щитовидной железы способствуют урегулированию потребления кислорода тканями организма, они отвечают за нормальную работу иммунной системы: стимулируют её клетки, с помощью которых организму приходится бороться с инфекциями. Таким образом, щитовидная железа оказывает влияние на все стороны жизни человека, в том числе даже на его настроение и внешний вид.
Щитовидная железа полностью формируется к 8 - 9-му месяцу внутриутробного развития ребенка. А гормоны в ней начинают вырабатываться еще раньше - на пятой неделе развития плода. К концу первого года жизни человека масса железы удваивается, а особенно интенсивно она растет в период полового созревания и к 18 -20 годам ее масса увеличивается в 20 раз! Масса щитовидной железы составляет 30-40 грамм, при этом масса и объем железы у женщин больше, чем у мужчин. Для выработки некоторых гормонов щитовидной железы необходим йод.
Заболевания щитовидной железы опасны тем, что нарушения в ее работе часто маскируются под симптомы заболевания других органов. Поэтому, ничего не подозревающий человек отправляется за помощью не к эндокринологу, а к другим специалистам.
Пониженная выработка гормонов ЩЖ проявляется в увеличении веса и повышении содержания холестерина, слабости, сонливости, повышенной утомляемости, отеках лица и конечностей, депрессивных состояниях, нарушении сна, менструального цикла, снижении потенции (мужчины). Сухость кожи, ломкость ногтей и волос, запоры, слабая пульсация, ухудшение памяти и внимания могут быть признаками нарушений функционирования щитовидной железы.
При повышенной выработке гормонов ЩЖ возникают жалобы на общую слабость, недомогание, бессонницу и раздражительность. Отмечаются повышение артериального давления, дрожь в конечностях или всем теле, снижение веса даже при условии полноценного питания, нарушение менструального цикла (женщины) и снижение потенции (мужчины). Кроме того, наблюдаются повышенная потливость, непереносимость жары, жидкий стул, нарушения в работе сердца, тахикардия. Возможны нарушения зрения, проявляющиеся в неприятных ощущениях в глазах, двоении, выпячивании глазных яблок.
При появлении подобных симптомов требуется безотлагательная консультация эндокринолога!
Профилактика заболеваний щитовидной железы.
Щитовидная железа – маленький орган, который состоит из двух долей, соединенных перемычкой, перешейком. Часто этот орган сравнивают с бабочкой. Каждая доля в норме размером с дистальную – ногтевую – фалангу большого пальца. Вес щитовидной железы составляет не более 20 грамм.
Основная функция щитовидной железы – это выработка йодсодержащих гормонов, которые, в первую очередь, участвуют в регуляции метаболизма и обмена веществ.
Обмен веществ включает в себя обмен жиров, белков, углеводов, витаминов, минералов и других важных для организма веществ. Метаболизм – это некий баланс между этими реакциями, это процесс взаимопревращения белков, жиров и углеводов. Скорость метаболизма зависит:
• от пола;
• возраста;
• физической тренированности;
• сопутствующих заболеваний;
• массы и состава тела.
Профилактика заболеваний щитовидной железы является важнейшим условием сохранения здоровья. А нарушение работы щитовидной железы может привести к большим и непредсказуемым последствиям.
К общей поддержке организма и щитовидной железы, в частности, относятся:
• стрессоустойчивость;
• усиление иммунитета;
• санация хронических очагов инфекции;
• 8-часовой сон;
• рациональный режим труда и отдыха;
• сбалансированное здоровое питание;
• прогулки на свежем воздухе;
• занятия спортом.
Симптомы заболеваний щитовидной железы, которые должны насторожить, послужить поводом обратиться к врачу:
• Вам всегда холодно, приходится кутаться в свитера, пледы, шерстяные носки, даже при нормальной комнатной температуре.
• Постоянно слегка повышенная или пониженная температура тела.
• Утром тяжело проснуться — нет ощущения отдыха за ночь, лицо отекшее, а голос сиплый. Лучше становится только к вечеру.
• Волосы выпадают, секутся. Ногти ломкие, тонкие. Наружная часть бровей поредела или совсем исчезла. Кожа сухая — косметика не помогает.
• Необъяснимые странности с весом: вы не можете похудеть, прилагая усилия, или наоборот стремительно худеете.
• Мышечная слабость и боль после тренировок, хотя раньше при тех же нагрузках все было в порядке.
• Нарушение менструального цикла, бесплодие, снижение либидо.
• Железодефицитная анемия, высокий холестерин.
• Запоры, проблемы с желчным пузырем, язык увеличен в объеме — с отпечатками зубов.
• Глаза «навыкате».
• Депрессия и апатия.
• Тревожность.
• Всё забываете, сложно сконцентрироваться, «туман в голове».
Специфическая профилактика заболеваний щитовидной железы включает в себя рациональное питание, достаточное поступление в организм макро- и микроэлементов. Йод, селен, магний, витамин Д, витамин Е, тирозин содержатся в таких продуктах, как морская рыба, морепродукты, печень, шпинат, сельдерей, бобовые, грецкие орехи, авокадо, пшеница.
Стоит отказаться от сахара, сладостей, алкоголя, промышленных соусов, фастфуда.
Всем известно, что легче поддерживать организм в здоровом ритме, чем лечить уже запущенное заболевание. Диспансеризация и своевременные регулярные медицинские осмотры помогут сохранить ваше здоровье.
Немного о щитовидной железе
Щитовидная железа считается одним из самых больших органов эндокринной системы. Она вырабатывает гормоны, регулирующие обмен веществ в организме, влияющие на рост и развитие организма. Гормоны щитовидной железы способствуют урегулированию потребления кислорода тканями организма, они отвечают за нормальную работу иммунной системы: стимулируют её клетки, с помощью которых организму приходится бороться с инфекциями. Таким образом, щитовидная железа оказывает влияние на все стороны жизни человека, в том числе даже на его настроение и внешний вид.
Щитовидная железа полностью формируется к 8 - 9-му месяцу внутриутробного развития ребенка. А гормоны в ней начинают вырабатываться еще раньше - на пятой неделе развития плода. К концу первого года жизни человека масса железы удваивается, а особенно интенсивно она растет в период полового созревания и к 18 -20 годам ее масса увеличивается в 20 раз! Масса щитовидной железы составляет 30-40 грамм, при этом масса и объем железы у женщин больше, чем у мужчин. Для выработки некоторых гормонов щитовидной железы необходим йод.
Заболевания щитовидной железы опасны тем, что нарушения в ее работе часто маскируются под симптомы заболевания других органов. Поэтому, ничего не подозревающий человек отправляется за помощью не к эндокринологу, а к другим специалистам.
Пониженная выработка гормонов ЩЖ проявляется в увеличении веса и повышении содержания холестерина, слабости, сонливости, повышенной утомляемости, отеках лица и конечностей, депрессивных состояниях, нарушении сна, менструального цикла, снижении потенции (мужчины). Сухость кожи, ломкость ногтей и волос, запоры, слабая пульсация, ухудшение памяти и внимания могут быть признаками нарушений функционирования щитовидной железы.
При повышенной выработке гормонов ЩЖ возникают жалобы на общую слабость, недомогание, бессонницу и раздражительность. Отмечаются повышение артериального давления, дрожь в конечностях или всем теле, снижение веса даже при условии полноценного питания, нарушение менструального цикла (женщины) и снижение потенции (мужчины). Кроме того, наблюдаются повышенная потливость, непереносимость жары, жидкий стул, нарушения в работе сердца, тахикардия. Возможны нарушения зрения, проявляющиеся в неприятных ощущениях в глазах, двоении, выпячивании глазных яблок.
При появлении подобных симптомов требуется безотлагательная консультация эндокринолога!
Профилактика заболеваний щитовидной железы.
Щитовидная железа – маленький орган, который состоит из двух долей, соединенных перемычкой, перешейком. Часто этот орган сравнивают с бабочкой. Каждая доля в норме размером с дистальную – ногтевую – фалангу большого пальца. Вес щитовидной железы составляет не более 20 грамм.
Основная функция щитовидной железы – это выработка йодсодержащих гормонов, которые, в первую очередь, участвуют в регуляции метаболизма и обмена веществ.
Обмен веществ включает в себя обмен жиров, белков, углеводов, витаминов, минералов и других важных для организма веществ. Метаболизм – это некий баланс между этими реакциями, это процесс взаимопревращения белков, жиров и углеводов. Скорость метаболизма зависит:
• от пола;
• возраста;
• физической тренированности;
• сопутствующих заболеваний;
• массы и состава тела.
Профилактика заболеваний щитовидной железы является важнейшим условием сохранения здоровья. А нарушение работы щитовидной железы может привести к большим и непредсказуемым последствиям.
К общей поддержке организма и щитовидной железы, в частности, относятся:
• стрессоустойчивость;
• усиление иммунитета;
• санация хронических очагов инфекции;
• 8-часовой сон;
• рациональный режим труда и отдыха;
• сбалансированное здоровое питание;
• прогулки на свежем воздухе;
• занятия спортом.
Симптомы заболеваний щитовидной железы, которые должны насторожить, послужить поводом обратиться к врачу:
• Вам всегда холодно, приходится кутаться в свитера, пледы, шерстяные носки, даже при нормальной комнатной температуре.
• Постоянно слегка повышенная или пониженная температура тела.
• Утром тяжело проснуться — нет ощущения отдыха за ночь, лицо отекшее, а голос сиплый. Лучше становится только к вечеру.
• Волосы выпадают, секутся. Ногти ломкие, тонкие. Наружная часть бровей поредела или совсем исчезла. Кожа сухая — косметика не помогает.
• Необъяснимые странности с весом: вы не можете похудеть, прилагая усилия, или наоборот стремительно худеете.
• Мышечная слабость и боль после тренировок, хотя раньше при тех же нагрузках все было в порядке.
• Нарушение менструального цикла, бесплодие, снижение либидо.
• Железодефицитная анемия, высокий холестерин.
• Запоры, проблемы с желчным пузырем, язык увеличен в объеме — с отпечатками зубов.
• Глаза «навыкате».
• Депрессия и апатия.
• Тревожность.
• Всё забываете, сложно сконцентрироваться, «туман в голове».
Специфическая профилактика заболеваний щитовидной железы включает в себя рациональное питание, достаточное поступление в организм макро- и микроэлементов. Йод, селен, магний, витамин Д, витамин Е, тирозин содержатся в таких продуктах, как морская рыба, морепродукты, печень, шпинат, сельдерей, бобовые, грецкие орехи, авокадо, пшеница.
Стоит отказаться от сахара, сладостей, алкоголя, промышленных соусов, фастфуда.
Всем известно, что легче поддерживать организм в здоровом ритме, чем лечить уже запущенное заболевание. Диспансеризация и своевременные регулярные медицинские осмотры помогут сохранить ваше здоровье.
22:42 21.05.2025 16+
Выбор редакции
Поделитесь новостями с жителями города
Если Вы стали свидетелем аварии, пожара, необычного погодного явления, провала дороги или прорыва теплотрассы, сообщите об этом в ленте народных новостей. Загружайте фотографии через специальную форму.
Рекламный баннер 990x90px banbottom
Оставить сообщение: